生病感冒了，这些粥也会帮上你的。葱醋粥：取葱白，洗净后，切成小段。取大米，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。加入香醋，稍搅可服。此粥有发汗解表作用。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒，你有没有给你的宝宝用过啊！

不仅仅是那个粥有效果，看看它吧！葛根粥：取葛根，银花，生姜，加水煮，去渣取汁。加入大米，煮粥，服时加少许白糖。有清热祛风作用。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等风热感冒，不要让感冒在来折磨你了。

厌食，大部分的宝宝都会有这样的事。柚子鸡：小公鸡，宰后洗净切碎。青柚子，切开盖顶，去瓤。将鸡块塞入柚内，加少许酒及盐，盖上顶盖，放碗中隔水蒸，吃鸡喝汤。有健脾防喘作用。适用于久喘体弱宝宝，让你的宝宝好好的吃东西。