患者性别：男

患者年龄：21岁

患者籍贯：阳泉

全部症状：我的颈部长有白斑，自从自己知道身上的白斑是白癜风后，一直就很自卑，也很少和同学玩了，生活很压抑，不知该如何是好。

发病持续时间及原因：几个月前，病因不详。

治疗情况：正在治疗。

咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？请问得了什么样的皮肤病会痛呢？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，www.jk100f.com但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。