争吵对夫妻间的影响是较大的，争吵绝对是有损婚姻的坏事，那么，我们得避开情绪恶劣的时间。瑞典学者的一项最新研究为我们提供了参考：每天有大部分的时间，其中最易引起夫妇争吵的有多分钟，即早晨临出门上班的几分钟以及下班回到家的几分钟。这几分钟可以说是夫妻吵架的高峰期。

为何在这时候会吵架呢？因为这几个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。上班前，我们常常心中充满了对忙碌一天的沮丧、懊恼；下班后，我们筋疲力尽地回到家，很难将一天的情绪都抛到脑后。因此，建议夫妇们不要在这几个时间段做任何认真的讨论，特别是关于钱、异性朋友等敏感话题，保持沉默可能是最好的选择。

在上班前和上班后应怎样做呢？其实在上班前和下班后，可以给伴侣一个简单的问候或祝福，一句饱含深情的“我爱你”也有助于平复对方情绪上的波动，避免争吵，而且会让夫妻间的感情更加的好。