我们的生活质量有的改善，为什么疾病反而更多了？有人认为现在心脑血管病多，肿瘤、糖尿病多，都是因为生活富裕造成的。其实不然。美国白人跟黑人相比，白人钱多，物质生活好，但是白人高血压、冠心病、肿瘤明显比黑人要少，寿命也长。这是因为美国白领阶层受到较好的健康教育，自我保健意识强。所以做好自我保健意识很重要。

与美国白人相比较，得出一个道理。我国居民患病率越来越高，也不是因为物质文明提高所产生的，而是因为精神文明不够，一手硬一手软所导致的。如果我们提高全民卫生保健意识，那么我们可以在经济发展的同时让身体更健康，而不是患病更多。一句话，疾病增多绝不是物质文明提高收入增多造成的，而是因为我们的卫生保健知识没跟上，生活方式不科学的缘故。许多的健康知道我们都还没有了解到。

健康是不是代表着不得病就健康？当社会物质生活水平较低时，人们只期望身体能够胜任体力劳动和维持日常生活，健康的概念就是“不得病”。随着社会的发展，人们的健康需要发展为追求高寿命，将健康理解为“长寿”。其后人们又发现，延长了的生命如果伴随着疾病和伤痛，一样不能幸福地生活。所以所谓的健康应该是没有疾病缠身。