减肥成了现在一个经常听到的话题，如果说你准备减肥，但你已经厌倦听那些老掉牙却又靠得住的减肥建议，例如多吃蔬菜、控制食量、多运动等等，一听到这些你便感到很厌烦，因为那些坚持的做下去对于你来说太难了.

以上的那些减肥方法对你来说不管用，或许你只需要一到两条新建议。为此，外国咨询饮食专家提出一些罕闻的减肥贴士，让那些减肥减到筋疲力尽而要吃回甜品的节食者们，都可以放弃这个念头继续坚持减肥进餐，让她们同样把肥给减下来。

我们来听听美国专家的减肥法，这里有多个贴士你可能从未听闻过。有的是食物的不同吃法，或者是添加某种食物在日常饮食中。另外还有一些新的饮食习惯和饮食策略，助你保持美好身段，使自己的魅力变得更大。