女性朋友们身体会出现很多症状，腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应当到医院验血、验尿，假如需要的话，可以做膀胱镜检讨或妇科检讨。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食品。可消炎治疗和理疗。假如用南瓜油或者檀香油泡澡后果会很好。隆冬时节，由于气象条件的影响，一些老伤痛会伺机发作。而腰痛又是其中较为常见的症状。经常头晕者应当检讨血压，这些小细节一定要提前注意。

低血压不是只有老年人才会出现，任何年纪段的人都可能患低血压，女性通常在三十五到四十岁时出现。要调剂饮食，选择一些对自己有益的体育活动，比如游泳等。早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲乏的结果。假如水肿经常出现，那就要检讨一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的一点五倍，因此女性朋友们就要格外注意自己的身体了。

有些朋友在夜里的时候会出现腿肿的现象，晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。天天可做几遍腿部保健操。手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的紧缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。比往常出汗多可能是植物神经混乱。假如普通的镇静剂不起作用，就要往看医生了，一定要及时，不然延误了最佳治疗时间就不好了。