脚尖袜不知大家有没穿过，一种底部有按摩颗粒的“脚尖袜”正在热卖，产品说明声称这种袜子可以边走路边按摩，减轻脚部疼痛，女性可以轻松自在地一直穿着高跟鞋。医院足踝外科研究所教授表示，按摩脚尖袜可以减缓短期的疼痛，并不能减少长期穿高跟鞋对身体造成的伤害，所以女性朋友不要指望穿脚尖袜来解决。

高跟鞋的伤害用脚尖袜是比较难治的，教授建议，即便配备了按摩脚尖袜，也无法消除高跟鞋对身体的伤害，损伤是由鞋跟的高度引起的，增加按摩颗粒是不能够彻底消除前脚掌压力的。如果有正式场合必须穿高跟鞋，也要避免穿着时间过长，避免对脚带来大的伤害。

虽然脚尖袜对伤势起不到作用，如只是短时间穿高跟鞋，可以配一双按摩脚尖袜，减轻暂时的疼痛；如果你是“恨天高”一族，可以把高跟鞋换成厚底鞋，厚底鞋并不会使脚后跟垫得过高，造成的伤害也不大。用厚底鞋代替高跟鞋是个不错的办法。