患者性别：男

患者年龄：32

患者籍贯：杭州

全部症状：我去年就发现自己患了白癜风，可是当时由于这个病不怎么严重，而且白斑面积也很小就没在意，现在白斑扩散的很严重，心里很害怕。

发病时间及原因：去年发现的，病因不详。

治疗情况：没有治疗过。

想要得到的帮助：我日常生活中应该注意点什么？怎么使用皮肤白斑病外用药？

针对患者情况，北京白癜风医院专家解答：

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、www.jk100f.com受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。