小小果实好处多
发布时间:2021-12-5 22:25:31
梨树是我国南北各地栽培最为普遍的一种果树,据梨资料统计,梨园面积已发展到近九万亩,仅次于苹果和柑橘,在国内名列第三位。用百合、梨、白糖,混合蒸两小时即可。有清热、润肺、止咳的功效,可用于治疗感冒咳嗽,对美容也有一定的好处。
梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。用大生梨,削去皮挖去芯,加入川贝母覆盖好,放碗内隔水蒸一到两个小时,喝汤吃梨,每天一个。对于由感冒引起的咳嗽很有疗效。
专家告诉我们经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。梨果实供鲜食,肉脆多汁,酸甜可口,且能润肺止咳,化痰散结。药理证明梨含总生物碱及非生物碱对实验小鼠有明显的镇咳、祛痰作用。以上都是吃梨的好处,可供大家参考。
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