精神恐惧症大家都并不陌生，精神恐惧症怎么治？在临床中，主要通过认知疗法、强迫疗法、情景治疗、催眠疗法等对精神恐惧症进行有效地治疗。本文将从分析精神恐惧症的常见类型入手，为你介绍一下精神恐惧症人治疗方法。

那么，什么叫精神恐惧症？精神恐惧症就是大家平常所说的恐惧症，恐惧是人们面对一些应激事件时的正常情绪反应，但如果这种情绪反应过于强烈，进而形成恐惧症则会对人们的正常生活产生很大的影响。那么该如何判断自己时候患有恐惧症，又该怎样进行治疗呢？那么，精神恐惧症分为几类呢？

恐惧症患者在生活应该有过这种经历，旷野恐惧症、聚会恐惧症等，是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性；社交恐惧症：多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。所以导致脱离群体，害怕与别人交流。

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