1、马齿苋丰含葡萄糖、钙、磷、铁、二羟乙胺、苹果酸、以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质黄连的炮制作用。中医常用来治疗湿疹皮肤瘙痒、清热解毒消肿等作用，对于女性一些痘痘有很好的消肿作用。2、薏仁在中医中的叫法，生活中又叫薏苡仁等叫法多种。一到初夏的时候就会经常食用，它有利水肿、健脾去湿气、清热毒的作用。3、马齿苋茶有着清热解毒，散学消肿，治热痢脓血，血狸，单独可以用于湿热所导致的腹泻，痢疾等等。经常配上黄连，木香，这些药物进行使用。但是马齿苋是比较寒凉的，脾胃虚弱，腹泻及孕妇是不能吃的。也不能和胡椒鳖甲一起食用。泡水的话不需要多，每次3克或者是5克就够了。以上希望对您有所帮助