八角瓜的营养价值是?
发布时间:2021-8-18 6:46:12
角瓜又称西葫芦虎耳瓜的功效。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用虎耳瓜的功效。
角瓜的食法有拌、炝、炒、扒、烧、炖、焖、做汤、制馅、做罐头等,是瓜类蔬菜中食用较广泛的一种虎耳瓜的功效。角瓜营养丰富,每500克含蛋白质4.5克、脂肪1克、碳水化合物16.5克、粗纤维l克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.05毫克、抗坏血酸45毫克、维生素E4.45毫克、尼克酸1.5毫克、胡萝卜素0.05毫克及钙、磷、钾、镁等十几种矿物质和谷氨酸等16种氨基酸等营养素。
合人群:一般人都可食用虎耳瓜的功效。
温馨提示:角瓜不宜生吃,烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失虎耳瓜的功效。脾胃虚寒的人应少吃。
治疗高血压和副作用都没听说过虎耳瓜的功效。
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