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吃葱一根,顶药十副?葱根更有营养?

发布时间:2021-8-18 6:37:12

常言道:常吃葱,人轻松,中医更是推崇葱味辛,无毒,祛风散寒、发汗退热、通窍解读、活血消肿等功效;葱于日常生活中一味调味食材,兼具防治疾病良药,其成分蛋白质、糖类、维生素A、食物纤维、磷、铁、镁等微量元素及矿物质,葱内含丰沛的烯丙基硫醚,而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,特有辣味素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时轻微刺激腺体分泌,人体表现为发汗、去痰、利尿治疗感冒其中之一药剂老草的功效。且以部位来讲;

一、葱叶中的维生素C、胡萝卜素、镁的含量,要高于葱白部分老草的功效。

二、葱白是入药部分,有发汗解热、健胃利尿的功效,葱白所含的葱蒜素对痢疾杆菌等多种细菌有一定抑制作用老草的功效。

三、葱根富含多糖物质,抗氧化(衰老)、调节免疫系统能力强老草的功效。葱根中还含有大蒜素,有抗氧化、杀菌的特性,能治便血,对预防肠道、呼吸道感染有独特的疗效,并且对感冒、缓解肌肉酸痛效果明显。

我们一直提倡没病平时预防老草的功效,生病切不可将食疗取代药物作用吗

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