肠胃一直不好，经常腹胀拉肚子，中西药都不太管用，怎么办？
发布时间：2021-8-18 6:13:15
首先要明确拉肚子的诱因脾胃腹胀中医方剂。一般考虑拉肚子为食用不干净食物或精神压力过度紧张，感冒，受凉等引起的拉肚子症状。建议平时避免吃过凉的食物，多饮水，补充水份以免腹泻引起脱水。
另外腹泻的患者，避免吃油腻煎炸，烧烤等食品，可以多吃面条小米粥等汤水类食物脾胃腹胀中医方剂。另外过硬或难以消化的食物尽量少吃，适当增加运动，增强抵抗力。
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