食欲降低，时时纳差，胃胀，嗳气，肠胃不适，这都是脾胃虚弱的表现脾胃腹胀中医方剂。大家不妨煲个莲子猪肚汤，还可以健脾益胃，祛湿安神。

莲子猪肚汤制作方法：

猪肚一个（水飞，切丝），新鲜莲子250克，猪脊骨150克，生姜3片，胡椒3粒，葱白3小段，上述材料共入瓦煲，加水2000ml，武火煮沸后改小火慢熬2小时，适量加盐即可温服脾胃腹胀中医方剂。

这是4—5人份量脾胃腹胀中医方剂。

功效：健脾益胃，祛湿安神脾胃腹胀中医方剂。