柏于仁又名柏实、柏仁、侧柏仁等，为柏科植物侧柏的种仁盐霜柏功效。目前中医界普遍认为柏字子仁的功用是养肝、宁心，安神、敛汗，可以治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、自汗盗汗等症。现代药理研究表明，本品在诸多方面都有较好疗效，临床应用广泛。

柏于仁质润多脂，有润肠通便的功效盐霜柏功效。以柏于仁10~15g，去杂质，研碎煎之，待煮沸后，加入适量蜂蜜，每日1剂，分次饮用，一般1~2d即可排便，可达到通便健体的目的。

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