不建议，决明子是中药的名称，属于中药的泻下类小孩便秘中药方子。甘、苦、微寒、微咸，具有清肝、明目、润肠、通便的作用。中医认为“药有三毒”。所有的药物都应该谨慎使用。健康人可以通过日常饮食、日常工作和休息来调节自己的身体，不滥用药物。对于决明子的中药，如果你没有病，不要每天服用。长期服用容易损伤体内阳气。如果阳气不足，就会患虚寒内生，损害体内阴阳平衡。你会在很长时间内得其他疾病。从现代医学的角度来看，长期使用泻药容易导致结直肠癌。