用鬼针草和蒲公英熬水喝，早晚一次，可以起到预防三高、软化血管、清扫血管垃圾、轻身健体的作用紫花蒲公英有什么功效与作用。鬼针草，又名鬼骨草、婆婆针等，性温，味苦，有清热、解毒、散瘀、消肿的功效，常用于治疗肠炎、痢疾、跌打损伤、痔疮等。蒲公英性寒，味苦，清热解毒、散结消肿，主治疔疮肿毒、目赤、咽痛、肺痈、热淋涩痛等。研究表明，蒲公英有抗炎、抗血栓、利胆保肝功效。二味药合用，具有一定降压、降脂、降糖作用，常服用上方，对高血压、高脂血等心脑血管病病人能起一定辅助治疗作用。