有用啊，胖大海（中药店有售）5枚左右入茶杯（搪瓷质地较好），冲入沸水一杯，10多分钟后，待胖大海膨胀开成海绵状，可加入冰糖少许调味，吃胖大海（弃籽）喝汤，慢吃慢咽，每天3～4次，胖大海是治疗咽喉炎的常用药治疗慢性咽喉炎中药方。患有慢性咽炎就不要吃过油腻过辛辣的食物，建议多吃些具有清热退火，润养肺肾阴液作用的食物，如杨桃、柠檬、蜂蜜、番茄、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品；还要注意劳逸结合，说话不要用力嘶吼；最后，可选用一些药物来预防喉咙疾病，给你推荐慢严舒柠清喉利咽颗粒，它具有西青果、胖大海、桔梗这些具有利咽润喉、滋阴清热的成分，可对嗓子起到有效的保护作用，同时对于口干、口苦、咳嗽、嗓子疼也有很好的缓解效果。