是的，百合紫苏叶一起煮水有治疗失眠的功效炒苏子的功效与作用及禁忌。百合的功效与作用：润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌。百合的营养价值：

1、百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素炒苏子的功效与作用及禁忌。

2、还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱炒苏子的功效与作用及禁忌。紫苏叶的功效与作用：散表寒、行气宽中、抑菌、行气安胎。紫苏叶的禁忌：虽然紫苏有较多作用,但是如果将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。患有气虚、阴虚及温病的人也不能食用紫苏叶。同时,紫苏叶不能食用过多,因紫苏含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。