苏子油是和一种保健油，它的全名为紫苏子油，是人们从植物紫苏的种子中提取出的天然油脂，它不但可以食用还可以外用，具有保肝、降脂和止痛止痒等多种功效炒苏子的功效与作用及禁忌。但是苏子油有多种药用成分，它并不适合所有人，而且在使用时也一些需要格外注意的地方。苏子油是一种营养丰富保健功效出色的植物油，它对维持人体健康有很大的好处，生活中的大多数人都能食用它，而且对身体只有好处没有坏处。 但是那些身体本身存在一些问题的人却不能食用苏子油，不然会让身体存在的问题进一步加重。生活中那些本身就是阴虚体质或者存在气虚症状的人群，不能吃苏子油，他们吃了苏子油以后不能及时把苏子油的营养成分吸收和利用，还会让身体阴虚气虚的症状加重，会导致身体出现多种不适，对身体健康十分不利。 另外那些患有温热病的人群也不能吃苏子油，他们吃苏子油对身体有害而无益。苏子油还不能让那些身体患有高热或者血热妄行的人吃，困为苏子油本身就是一种性质温热的食用油，如果让这些身体高热和血热妄行的人食用会让他们身体内的热毒加重，容易出现高热不退和流鼻血以及大便带血等多种不良症状，严重时还会让让他们出现恶心呕吐与身体抽搐。 苏子油除了不能让上面这些人吃以外，它在吃的时候还有一些需要格外注意的地方，它是从植物紫苏中提取出的天然食用油，它与紫苏一样都不能和鲤鱼搭配在一起吃，如果不注意把苏子油与鲤鱼一起吃，就会让身体生疮。在平时吃苏子油时还要注意，不能把它和螃蟹放在一起吃，那样会加重肠胃负担，会让食用者出现腹痛或者腹泻。