乌梅，中药名为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，在我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多 营养功效 如何挑选 制作技巧 饮食禁忌 常见搭配 营养功效 乌梅性平味酸，。

乌梅效用多多，其独特的酸味能帮助打开胃口，是夏天饮食不可缺少的食材下面就由学习啦小编为大家介绍下乌梅的功效和作用，希望可以帮到大家哦 乌梅的功效 敛肺止咳。

概述 乌梅是我们在临床上经常使用的一种敛肺涩肠类的中药，其药性酸涩，平，归于肝脾肺大肠经乌梅具有敛肺止咳涩肠止泻生津止渴安蛔止痛的功效在临。

乌梅，中药名为蔷薇科植物梅Prunus mumeSiebSiebetZuce的干燥近成熟果实我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多下面就由学习啦小编为大家介绍下乌梅的功效。

乌梅的功效与作用收敛生津，安蛔驱虫治久咳，虚热烦渴，久疟，久劳模泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹胡馨尹痛，呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉 女生一般都钟情于梅。

中药乌梅的功效与作用 乌梅又称酸梅，营养价值较高，内含丰富的蛋白质脂肪碳水化合物无机盐维生素C钙磷铁钾等，还富含苹果酸柠檬酸琥珀酸枸橼酸等。