01吃蜂蜜法吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过60度，蜂蜜营养会消失。此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者使用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

02蜂蜜涂抹法1、涂抹：温水与其按照1:1的比例混合成蜂蜜水，然后用棉签沾上涂抹在鼻膜上。蜂蜜本身有杀菌消炎、锁水的作用，可以杀灭细菌并确保鼻腔内保持湿润。2、滴入：先清理鼻腔，然后用筷子蘸纯蜂蜜一滴，滴入鼻腔，身体要仰卧床上，然后静待15分钟。有通畅鼻腔的作用。

03蜂蜜白醋法将蜂蜜和白醋按1：1～1.2的比例混合，装进玻璃小瓶中备用。关注蜂蜜时间，了解更多蜂蜜知识。晚上睡觉前，先用淡盐水将鼻腔洗净，然后，将蜂蜜白醋混合液3～5毫升倒入小勺里，再用棉签蘸上混合液轻轻地涂到鼻腔内，间隔10秒钟后，再涂一遍即可。蜂蜜和白醋均有抗菌、消炎、抗过敏的作用，能促进鼻黏膜细胞生长，故对鼻炎、鼻塞能标本兼治。

04蜂蜜大蒜法取3～4粒大蒜捣烂，用纱布包着，取汁。取比蒜汁多2倍的蜂蜜搅拌。用纱布或纸巾蘸少许拌好的混合液，塞在鼻孔里即可。每天早晚各使用一次，5天一个疗程，重者可适度延长疗程。大蒜可杀菌开窍，蜂蜜性凉，能清热、入肺，能祛邪解毒、抗过敏、增强免疫力。此方对于过敏性鼻炎尤为有效。

05蜜巢治鼻炎中医常用新鲜干净的蜂巢治疗鼻炎。很多著名的古典药书中都对蜂巢蜜的药用价值都有记载：隋唐时期百岁名医甄权在《药性论》中载有“痛肿不消，蜂房末，醋调涂之，干更易之”。明代著名的医药学家李时珍在《本草纲目》中，把“蜜蜡”列为药中上品，有“蜡乃蜜脾底也”的记述。蜂巢民间用于治疗各种鼻炎则流传至今。取5克带蜜粉的蜂巢，直接嚼服，一日三次，连服2—3个月，治疗过敏性鼻炎效果明显。长期服用可逐渐使过敏性鼻炎痊愈。