011对于许多的阳痿患者来说，造成他们阳痿的原因就是和平时过多的手淫有很大的关系，所以如果我们想治疗阳痿的话，一定要改掉这些坏习惯，同时在生活中我们可以多吃一些韭菜，据医书记载，韭菜有很好的壮阳功效。

022也有部分男性出现阳痿，什么平时的时候房事过频有很大的关系，如果房事过频的话，很容易造成男士腰膝酸软，怕冷怕寒这种情况，如果出现这种现象的话，建议男性可以吃一些羊腰子羊鞭的补肾壮阳食品。

033如果阳痿的患者还伴少精这种情况，那么我们在生活中，还可以多吃一些对精液质量提高的食物，比如番茄和牡蛎，这两种食物都具有生精提高性功能的功效，所以在平时的时候我们可以多吃一些番茄和牡蛎。

04需要我们大家注意的是，在我们治疗早泄的时候，你一定要知道自己是因为什么原因而造成的早泄，然后根据自己的症状进行治疗，这里可以去正规的医院检查一下，这样才可以更好的做出针对性治疗。