01让高潮体现的更加美好 在女性的背后，男性用膝直立了的姿势将阴茎插入阴道中。男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，作活塞运动或圆运动。这个体位的重点在于两性的性器高度的配合。 一开始就用此体位，阴茎极难插入，所以请记好要由臀位转换为此体位。欲射精时，男性上半身卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射精。这样的做法可以提升女性的性感。臀背体位法很轻松，容易进行，因此在高潮中是最理想的体位。

02让人类的种子更容易发牙 受孕体位其实就是正常的体位法。女方平躺仰卧，稍分开微弯双膝，使精液射在宫颈口周围，给精子进入子宫创造有利条件。正常体位法即阴茎插入结合，女性屈膝跨在男性腰上，并配合男性的性运动，有韵律地运动腰部。

03呵护宝宝让生活更加圆满 护胎体位就是侧位，这样的体位可以减少对孕妇腹部的压迫，避免造成流产。男方举起女方的腿，使其上半身往上，以膝跪方式转移位置，以直角进行运动，再转为后侧体位法，对女性进行爱抚。紧搂女性的腰，更可以强化性运动。最后女性挺起上半身，男性则反复进行性运动直至疲累。

04让性爱更加的刺激 女性将臀部跨坐在男性的腰，稍稍向前倒，让阴茎更容易插入。身体往前趴，此时男性可以用手指触摸、挤压女性的臀部进行爱抚。女性兴奋后，男性要尽可能地将她的身体往下靠，女性的单脚和男性的单脚互相交错进行结合，前后晃动女性的腰部。男性起来，把女性的大腿大幅度的张开，再将阴茎插入。这种激烈的体位动作完成后，女性会忍不住快感而叫出来，双双达到高潮。