要说治疗痛经的最好方法还是预防为好，只有从日常预防开始，让痛经不再缠绕着自己，这样才是最好的治疗方法，不是吗？为了��Ů����ͼƬ女性健康，为了远离痛经，在日常生活中女性朋友要特别注意以下几个问题。

体重影响月经

体重也是月经准不准的重要因素呢!在这个年代里，大家都失去理性地疯狂减肥，有的人减得骨瘦如柴。太胖或太瘦都会影响健康，因为适量的脂肪能使卵巢功能活化，这样才能维持经期正常。所以，太瘦或一下子瘦太多的人，“好朋友”很容易不来，还会影�����Ƶ��Ӿ�响内分泌，使得身材变得又扁又平;至于太胖的人，脂肪也会影响到卵泡发育，一样会造成月经不来的情况。