如何美白牙齿？让牙齿迅速变白的方法有哪些呢？牙齿对于每一个人来说都相当重要，然而每天吃着各种不同Ů�Խ���颜色不同性质的食品时，牙齿也就跟着“吃”上了，时间长了牙齿难免不被污染，所以变黄是最常见的。那么怎么样才能让泛黄的牙齿变得白皙起来呢？下面，女性健康网小编为大家介绍一个有效的牙齿美白方法。

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法，并可以除口臭。提示：喝完醋必须用清水漱口，否则吃醋会让牙齿变成“蜂窝”。

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

4、刷完牙后，沾柠檬汁վ����ҽԺ����擦每一颗牙齿。