内裤是我们的贴生裤，是和你私处最亲密接触的物品。很多人都误以为，穿在最里面，没有人能看得见的内裤，不管是干不干净，反正没有人能看���Ʋ���得到，不用太讲究。

殊不知，如果内裤没有清洗干净，带来的不仅是你私处的伤害，更会影响到整个人的健康。内裤不仅仅要Ů���ѳ�坚持勤换勤洗，还要仔细的洗。

洗内裤切记以下几个要点

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；