011首先，卵巢囊肿分为良性和恶性两种，所以检查出来之后也不必过于慌张，而且大多数的卵巢囊肿都是良性的，所以一定要听取医生的建议，积极采取治疗，不要讳疾忌医，这是可以治疗的。

022关于卵巢囊肿形成的原因，其中大约四分之一的患者和遗传有关，如果病发于生育年龄，那么也可能和你的内分泌情况有关，如果卵巢产生了过多的雄激素，那么也有可能患上卵巢囊肿。

033另外，如果你长期有一个不健康的生活习惯，平时生活中压力很大，经常有很多的负面的情绪的话，卵巢囊肿的发病率也会相对而言比较高，现在的环境的污染、食物的污染也是一个原因。

04在平时的生活中，建议保持一个良好的饮食习惯，少吃不健康的食物，另外在心态上一定要放轻松，不要给自己太大的压力，保持积极乐观的生活态度。