据近年来骨质病例统计，骨质疏松发病频繁，医院骨科主任医师介绍说，以往人们为了预防骨质疏松，只注重补钙，却忽视了钙的吸收和流失这两个更重要的环节，从而造成骨质的不良影响。

饮茶是我国的文化精髓，很多人在日常生活中有喝浓茶和浓咖啡的习惯，但是如果过量饮用的话，很容易让人体排尿量增加，造成部分钙流失，长期下去会导致骨密度减少，从而成为产生骨质疏松的重要原因。主任特别提醒，骨质疏松症作为一种隐匿性病变，有骨痛症状者不足百分之六十，很容易被忽视。常常在发生骨折以后才引起注意，但骨质疏松性骨折的治疗风险大、费用高，且不易完全康复。

同时有骨科专家特别提示，疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，其中以腰背痛多见，占疼痛患者中的百分之七十到百分之八十，随着疼痛还会出现身长缩短和驼背现象。而骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。所以，一旦出现上述症状时，患者应该及时到医院就诊，不要等到病情恶化了就会错过最佳疗期。