我们常听到的高机能是什么呢？高机能的热潮犹如喷涌而出的温泉水，迅雷不及掩耳地风靡了万千女性。不仅是秉持观望态度的女性，连对一些正在使用这些产品的人来说，高机能产品仍然是最熟悉而又陌生的东西。那么让我们一起来看看吧。

下面先让我们来做个比较吧，在高机能产品的身边一站，功能单一的美白、抗老与保湿产品顿时有点“势单力薄”。高机能家族中，除却传统的精华与面霜，连化妆水也在配方中融入更多活性成分及护肤精华，大大增强了瞬间补水的功效，帮助肌肤打开吸收的大门，提升后续的精华、乳液与面霜等产品的功效。对于一般使用者来说，高机能产品像是相对论，既是里程碑式的杰作，也有点让人云里雾里看不清真像。或许正是由于这样的原因它才会这么火吧。

其实高机能也是可以从食物中获取的，食物中的天然植物雌激素，对人体激素的分泌有着很重要的影响。虽然几乎所有的水果、蔬菜和谷物中都含有植物雌激素，但是只有当植物雌激素以异黄酮的形式存在时，对人体才最有益处，而黄豆、小扁豆和鹰嘴豆等豆类食品中就富含大量异黄酮。这些食物不仅可以抗老，还可以降低乳腺癌的发病率。我们日常生活中可以适当多吃些这样的东西。