相信大家都听说过山楂吧，山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是老年朋友们的好帮手。

从相关专家那里了解到，它还能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。接下来为大家介绍一下润肤防衰老茶的作法：取山楂、菊花、枸杞、龙眼肉、橄榄各等量。用冲泡代茶饮用，有减肥消脂、润肤养颜的功效，它的好处朋友们该了解下。

它带给女性朋友们的帮助也不少，因为山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分，适当食用对人体的益处多。