患者性别：男

患者年龄：20岁

患者籍贯：呼伦贝尔

本次发病及持续时间：3年

详细病情：我今年20岁，患白癜风有3年时间，白斑主要出现在右边脸部和腹部，面积差不多有核桃大小，用过多种药物治疗，但效果并不明显。白癜风患者如何自我调节和防护？谁了解北京皮肤白癜风医院在哪？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1、发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2、生活要有规律，http://www.jk100f.com避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6、有一点很重要，就是患者应积极配合医生。