办公室人员更要爱护双腿
发布时间:2021-12-5 21:58:48
我们的腿部很少受到重视,什么人最容易患腿部血栓?是频繁乘飞机经济舱长途旅行的人吗?最新研究发现,经常整天坐在电脑前一动不动的办公室白领更容易患腿部血栓,因为他们每天要坐很长的时间。
关于腿部血栓,你知道多少呢?腿部血栓是指腿部深静脉内形成的血栓,医学上称为“深静脉血栓形成”(DVT),通常是因腿部长时间不活动导致。如果形成的血栓破碎,部分随血液流到肺部,便可能阻塞肺部血管,导致呼吸困难,严重可致死。研究人员先前研究发现,乘坐飞机经济舱长途旅行的人由于座位狭小,活动较少,加上飞机客舱内湿度低、气压低,乘客体内水分易散失,致使血液变稠,易形成腿部血栓。医学专家称之为“经济舱综合征”,有些乘客会出现这种症状。
办公室一族更要注意自己的腿部健康。他们通过调查数名年龄六十岁以下的腿部血栓患者发现,有一部分病人的病因是坐着工作时间太长,而仅很少的人患病前夕有过长途旅行经历。他说,这一结果不难理解,比起乘飞机旅行,一些办公室白领坐着不动的时间更长,因此办公室一族要经常做些腿部运动,有益健康。
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