在社会当中有一些肥胖人群，其实超重和肥胖是一种严重的慢性病，它会带来很多相关疾病，包括心脏病。心脏病学家曾形象地描述说，“体重直接压在心脏上面，过重的体重会让心脏喘不过气来”。所以，拥有标准的体重，是保持心脏健康的最基本条件。这也让您的体型看起来更漂亮。

心血管疾病是一种可怕的疾病，胖人易被心血管疾病缠上，不是说两者直接相关，而是因为肥胖往往是诱发多种疾病的综合因素。一般来说，一个胖人如果仅仅是多长了几斤肉，但血脂、血压等各项指标都正常，就不会有这方面的问题。然而，令人遗憾的是，我们监测到更多的肥胖者，他们往往会同时伴有血脂异常、高血糖、高血压等，而体重超重或肥胖则成为这些异常的集中体现，也就是我们常说的“代谢综合征”。心脏在人体的地位就如同一台血泵，源源不断地向身体各处提供血液，而体重的差异会影响到这台血泵的运转。胖人的心脏是比较累的，负荷明显增加，这也增加他们发生心血管疾病的风险。胖人们要注意控制下自己的体重了。

肥胖也有很多种类型，其实，同为肥胖，肥胖的部位不同，患心血管疾病的风险也有大小之别。腹型肥胖的人，比身体其他部位肥胖者，风险更大些，他们更容易出现糖代谢异常和脂代谢异常，更应提高警惕。以史让自己的健康遭受损害。