生活中，许多朋友对人参鹿茸一类补药有误角，人参鹿茸之功效各种中医书都有很多介绍，从西医角度讲也说不清它作用于哪个器官与细胞，但有实践，很多人不知适应症，更不懂吃法：的确有人不能用人参鹿茸，用了真上火，像血压高、血糖高、身强体壮、平时说话大嗓门、红头胀脸、五短身材的人，建议此类人群应慎重使用这类补药。

此外，不少朋友在服用时没有掌握好食用量，有人用六年龄的两支参炖鸡，吃了以后鼻子出血，真“上火”了。还有的人将人参鹿茸泡在酒里，然后像喝普通酒一样一喝好几杯，最终导致暴发火眼，口舌生疮等症状。

那么，究竟哪类人群适合服用此类补药呢？体虚乏力，面色黄白，吃的不多拉的不少，怕冷怕热，手脚冰凉，懒言少语，血压偏低，血红蛋白偏低，血小板偏低的人；大手术后、大病之后的恢复期，用化疗药物时，身体过度透支，过度疲劳者也不妨尝试服用。