抗衰老是女性朋友重要的工作之一，夏日抗老的产品尽量选择一些清透质地的护肤品，少油腻，好吸收的，不要给肌肤太大的负担。选好防晒隔离霜：做好夏季抗老的前提是进行全面防晒，SPF30、PA++的防晒品首推。一定要选择有PA指数的防晒隔离品，PA主要防止肌肤晒伤、晒得没有弹性没有光泽的。推荐防晒喷雾，优势有三：一是能全身使用，除了喷在脸上之外，还能喷在胳膊和腿上。二是喷雾能带来清爽感受，增加使用乐趣。三是喷雾本身有压力，只需按压便能均匀吸收，能够起到长时间呵护肌肤的好处。

通过强烈的紫外线照射之后，很多弹性纤维会断裂或者弹性没有以前好，这个时候需要全天使用紧致、修复弹力的精华。精华分子小、更轻薄、更容易渗透吸收。日间和夜间连续使用也不会对肌肤造成负担。精华日间使用方法：大片涂抹即可。边涂抹边点按是夜间使用最好的方法。

夜间的修复面霜也是不忽视，白天，皮肤受到紫外线伤害时，胶原纤维和弹力纤维受损，晚上反而是修复肌肤的黄金时期！面霜的营养成分是很高的，成分也包含很多，植物提取物的紧致、抗老、美白、去暗黄、修复等，所以一定要在睡觉前使用修复面霜，在脸上薄薄涂抹一层，再用双手按压全脸保持十秒钟，再松开。反复多数效果会更理想。