教你一招轻松应对初秋上火问题
发布时间:2021-12-5 23:32:46
初秋上火是很多女生都头疼的问题,煮点梨水喝是女孩子应对初秋上火、干燥的妙招,但梨性本凉,所以体质属于阴性、容易手脚冰凉的MM不宜多吃,可又实在不想舍弃梨子滋润养肺的功效,怎么办?下面我就为大家处一个妙招。
那么这个妙招是什么呢?让妈妈在煮梨水的时候,帮你在里面加一杯红酒吧!它既可以中和梨子阴凉的品性,还有利于身体血管的健康,阻隔心脏附近的脂肪生成,对身体可以说是有利无害。
难道你还在担心别的问题?一沾酒就脸红的你不必担心喝红酒梨水会醉,因为酒精在煮的过程中大多已挥发殆尽。不过,炖煮时间最好别超过半小时,不然营养成分就全都挥发掉啦!那样的话就可能不会有预期的效果了。
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