患者性别：女

患者年龄：33岁

患者籍贯：梧州

全部症状：我头部右侧发现白斑有三处，右眼脸至下部面颊也有同样的症状，诊断是白癜风后一直都在治疗，但一点也看不到效果，好像还有扩散的现象。

发病持续时间及原因：几个月前，病因不详。

治疗情况：治疗过，没有效果。

咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？我腿上的白斑点是白癜风吗？

根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，www.jk100f.com避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。