现代社会，无论大小饭局都缺少不了酒，不少人在醉酒之后会选择喝浓茶来解酒，某大学、医院门诊部主任建议，酒后可以根据不同的醉酒反应，选择不同的方法吃香蕉，最好少喝茶，避免对人体健康带来危害。

那么，我们应该采取什么方法呢？酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，大家不妨试试以下方法。

健康专家指出，香蕉可以帮助人体解酒，解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食；酒后烦热：香蕉研碎加人温水、加糖调服；酒后头痛：香蕉根，水煎服代茶饮；酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状水煎，加糖适量饮服。此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉，能够有效地冲淡血中酒精的浓度，以便促进对酒精排泄的速度。