身为人母，都希望自己的孩子健康快乐的成长，有着衣食无忧的生活。面对社会上越来越多白癜风病例的的报道和周围患者痛苦的呻吟。白癜风越来越受到了我们父母的重视了，面对孩子的成长，我们能不能从饮食等日常生活上来为孩子预防这种疾病的发生呢?饮食专家为我们推荐了以下几种：

芝麻在铁锅里抄香，用赶面棍赶碎(不必太碎)。放入白糖，与芝麻1：1搅拌。

包子粉发好，最好再加点酵母，待面发好，揪成小块，象做包子一样，包入芝麻馅，在锅内蒸熟。又香又甜，大人都喜欢，孩子会更喜欢。

核桃剥好后放入搅拌机，加入一定量的水，根据个人喜好，可稀可稠。搅拌成混合物，倒入锅内加冰糖，煮开，晾凉，一点苦味都没有，很好喝。

核桃糖，当零食吃。

黑米和白米熬粥，黑米要多些，先放。待快熟，将泡好的少许花生米放入锅内，熟后放冰糖，再煮5分钟。

木耳用来炒大白菜，也可以做包子馅的配料。

温馨小提示：预防白癜风从身边一点一滴日常生活习惯开始。