众所周知，香烟对我们的身体不利。吸烟害人又害己，专家提醒大家，尤其是白癜风患者在平时生活中一定要戒烟，自觉养成不吸烟的良好卫生习惯，这样才有利于白癜风治疗，烟草中含有多种有害化学物质，使血氧含量下降，降低免疫机能，引起癌变。预防白癜风，第一步就是戒烟。为了自己及家人的健康，大家还是少吸烟。

由于长时间吸烟，很有可能诱发其它疾病，通常白癜风患者都要求要戒烟戒酒，这是因为烟草中含有多种有害化学物质，如尼古丁、焦油、多种环芳烃、一氧化碳，多种重金属(镉、镍、铅、砷等)。对人体多系统、多脏器均有较强的毒性，使血氧含量下降，降低免疫机能，引起癌变。可使末稍小动脉痉挛—血流受阻—微循环功能障碍—组织细胞缺血缺氧—加重黑色素细胞损伤。酒也能造成微循环功能障碍：未稍小静脉扩张瘀血—血液瘀积—回流障碍—组织细胞缺血缺氧—加重黑色素细胞损伤，对患者的病情康复无益。

同时，患者在饮食上也要多加注意，白癜风患者的血液和白斑部位，由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。白癜风患者要戒掉烟酒，坚持好的生活习惯，有利于消灭白斑。