几分钟解除美人们的烦恼
发布时间:2021-12-5 23:05:21
有鱼尾人的朋友特别要参加,皱鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密,而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬。所以除了常备舒缓眼膜以外,还要每天加强眼部与眉毛的运动。手指抚摸,将眉毛以上肌肉向上拉,同时用手指抹平额头皱纹。提眉和抹平皱纹都是几十次。这一动作可以坚固前额,减少抬头纹。眉毛上扬,瞪大眼镜几秒钟,慢慢将眼睛和眉毛还原,轻轻闭上眼睛。这样的方法有防鱼尾纹的发生。
我们需多注意下自己的鼻梁,它是最容易容易堆积表情纹,所以想要挺直的鼻梁,就要强化鼻翼根部及上唇上方的肌肉,若搭配舒缓喷雾,也能减少表情纹。将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持十多秒后,恢复自然。两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持十多秒,恢复自然,重复数次,要使鼻梁上的表情纹魔法似的消失。
不知道有没注意到,特别是老年人脸颊很松弛,紧致脸颊,脸颊松弛会让整个面部看起来很邋遢、难看,所以要通过面部瑜伽动作来紧致肌肤,提升整体轮廓。吸气,鼓起双颊,四指分开,以弹动的方式轻轻按压双颊,多秒后呼气放松,重复数次,换另一侧进行,会使你的整个脸变得更有精神。
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