通常在看病时，会听到不少的中医说一句话，便是气血足了，说起气血不足，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”，脏器吃饱了才有力气干活。

脏器不好一般可以从身体部位上看出来，一般来说大人主要是看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，这些症状都是气血不足而引起的。

而相对于大人来说，小孩子一般是看耳朵的形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，如果你出现这种情况的话，那就可要注意了，应马上去相关的医院做全面的检查。