高温季节里，太阳镜保护眼镜，倒是不错的选择，需要注意的是，如果滥选眼镜，可能导致“太阳镜综合征”，它的确存在，并且往往出现在一些赶时髦的年轻人身上。连续戴太阳镜1~2周后，眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒，有的人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等。经常戴边宽、架厚、分量重的眼镜导致的严重后果。

还有许多人对太阳镜很是情有独钟，不分时间和场合、户外还是室内，甚至连黄昏、看电影、看电视都戴着它，这都会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。这些症状都是滥用太阳镜造成的，知道了这些后果后，你还敢滥戴太阳镜吗？

要想选择一副健康的太阳镜应注意以下几点：有防紫外线标志：防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时更多，则更容易导致眼睛损害，时间长了可引发白内障，会出现眼痛、角膜水肿、角膜上皮脱落等症状。正规的眼镜店一般都有检测太阳眼镜防紫外线能力的仪器，可以检测出你的选择是否正确。而街边小摊儿、小贩的眼镜片往往质量不符合标准，虽然价格便宜，很有可能会眼睛带来危害。