在现实生活当中，患社交恐惧症的人不断增多。社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务，给身心带来了严重的影响。

有关心理治疗专家分析说；性格内向，情绪不稳定，内向者安静、内省、不喜欢接触人；情绪不稳定者易焦虑，对各种刺激的反应过于强烈，情绪激发后，又很难平复下来。与人交往时，强烈的情绪反应，影响正常适应。另外感觉过敏的人，会觉得别人看出他紧张不自然，从别人的眼光中看出别人对他厌恶、憎恨或别人也不自然了，不愿与他继续交谈，因此就更加紧张害怕，时间长了之后会越加明显。

出现社交恐惧症的人，往往会对自我评价很低，有自卑，自我贬低，认为自己缺乏社交技巧和能力，内心恐惧，怕引起别人不好的反应。另外还有些完美主义的人，因为对自己要求过高，希望自己在所有人面前、在任何场合、在各个方面都表现得完美无缺，得到别人的称赞。但人无完人，这就不可避免造成反复的自我挫败，终于见人就紧张害怕，这些都是有可能导致社交恐惧症的出现的。