企业的要求越来越高，有的企业甚至不招聘应届毕业生，那么应届生求职碰壁如何调整心理？日前，天津某大学针对大学生求职印制了关于求职心理的一本书，该书由天津某大学学生心理健康指导中心和学生就业指导中心的老师们共同编撰，内容涉及大学生求职过程中普遍需要的心理健康常识。面对应届毕业生在应聘过程中出现的“求职疲劳”状况，该手册帮助学生及时调适，避免多次求职碰壁。如果您想找一份工作，那不妨也看看他们自制的这本书吧。

一些大企业通常都会招聘那些具有好几年工作经验的大学生，毕业生出现在招聘会现场的人数比去年有明显降低。很多大学生出现厌倦情绪，曾有网友表示，“就业压力大年年有之，可今年以来，用人单位的门槛更高，专业歧视、性别歧视、地域歧视都对我造成很大影响，我不想找工作了。”应届毕业生背负重大精神压力，焦躁情绪不停困扰，更多人表现出对现状的不满与无奈。投递简历无数次却如石沉大海的例子比比皆是。深圳某大学老师表示，“大学生在求职时往往有心理波动，从而影响到求职的结果。因此，学生如果自己了解和把握求职中的心理定律，在‘求职大战’定能胜出。”心态是最重要着，它决定着一切。

当我们找不到工作产生焦虑心理这都是在所难免的。除了多翻阅“求职手册”外，还可多去网站浏览关于调试心理的求职专题。某大学老师表示，要实现顺利就业，大学生就必须改变错误的自我认知和社会认知，以平常心面对，冷静选择，排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负面情感对正常思维、决策的干扰，要打破那些曾经传统意义上的就业观念。