在生活中确实有很多人害怕乘坐飞机，以下是对飞机产生恐惧的种种客观原因，但还有种种因人而异的主观原因。心理学家总结出害怕乘坐飞机的多种人。陆地人——一旦离开陆地，就会觉得危险重重。首先，他们会感到起飞引发的紧张；一旦升空，地面坐标的消失让他们觉得置身虚空，再加上空气流的振动，更令他们不安；最后，是对事故的担忧。他们的不安源自对“空气”元素和飞机运作的不了解。合理的解释就足以帮助他们消除恐惧，让他们消除对坐飞机的恐惧感。

有一类害怕坐飞机的人就是——决策人，他们会抱怨自己失去控制。他们习惯于发号施令、控制局面，无法忍受自己处于被动之中。他们的不安常常会消散在驾驶舱:让他们跟驾驶员聊聊，就能让他们放下心来。焦虑人——总往坏的方面想，如乘飞机前好几天就开始想象坠机事件。他们应学会如何更好地控制自己的紧张。空难受害人——某些乘客本来一直没有飞行的问题，直到有一天自己经历一起飞行事故，或者有一段与飞行有关的痛苦回忆。从此以后，他们会害怕飞行。要让他们重新适应飞行，就必须帮助他们解开“死亡”和飞机的关联，这样他们才会敢坐飞机。

除以上的那几类人以外，还有一种空间恐惧人——他们对空间的恐惧源自以下几种不安:被封闭，被局限于各色人等中间，身处高空，远离家园。有针对他们的特定治疗，尤其是在行为心理学方面。惊慌失措人——这类人经历过危险的时刻，他们担心危险再度来临。首先，机组人员受过充分训练，可帮助他们克服困难，让他们从心理面解除对坐飞机的恐惧。