患者性别：女

患者年龄：29岁

患者籍贯：孝感

全部症状：患者的肚子和手臂上长了一些白色的斑点，颜色也不是很白，就是和原来的颜色不一样了，没有别的感觉，诊断后才知道是白癜风。

发病持续时间及原因：几个月前，病因不详。

治疗情况：不详。

咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？北京市主治白癜风医院哪家最好？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，www.jk100f.com避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。