女性的生理期是比较痛苦的，关于女人的生理期他们有很多想知道的问题，比如生理期吃什么好？巧克力能治疗痛经？结婚后痛经会自然消失吗。作为女人，以下六点生理期注意事项是我们应当知道，并牢记在心的事。巧克力能治痛经的说法在女性当中流传甚广，但妇科专家的意见是：这种说法没有科学依据，而且生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重生理期不适症状，因此这些小事项也许女性都清楚。

有些传统的传言，关于“痛经在结婚后就会好转”的传言一直盛行，但事实上，结婚就能彻底治愈痛经的女性寥寥无几。更为准确的说法是，怀孕生孩子确实能为多数女性的痛经画上终止符。怀孕会让子宫被撑大，收缩就不再那么厉害，子宫内膜比较容易脱落，自然也就不那么痛了。多数的妇科医生不建议生理期进行性生活，不过也有越来越多的性学家对此提出反驳，这些都是科学上的一些争议。

理由是通过性生活带入的细菌和病毒不会对身体造成什么危害，何况还有避孕套在起保护作用呢。生理期做爱还能缓解女性生理期不适，做好精心准备，偶尔尝试一下生理期性爱也是个不错的主意。如果你的生理期一直都那么短，那么，只要经血周期能维持两天，就没什么可担心的。一般来说，只要在三到七天内，都属正常状况。此外，只要月经周期正常，单纯的月经量少，并不会影响女性的怀孕几率，因此这些问题就不需要太过关心了。